步行者7人上双击退奇才 布莱恩特比尔空砍58分

2020-01-11 18:06:48 来源:匿名 热度:3352

同樂城娱乐场送38元官网 早餐饼不揉面不发面,好吃又营养,几块钱搞定全家人的早餐

同樂城娱乐场送38元官网,●●火腿土豆早餐饼●●

今日美食——火腿土豆早餐饼

今天分享一个早餐饼的做法,用简单的食材就能做,好吃又富有营养,一起看看吧。

●●视频●●

点击右方蓝字即可查看做法视频:火腿土豆早餐饼

土豆:1-2个

火腿:1根

胡萝卜:半根

芹菜

面粉(约土豆的4分之一)

配料

食用油、盐

- step 1 -

土豆去皮后切滚刀块,把切好的土豆放入开水蒸锅中,

▲盖上锅盖中大火蒸20分钟;

- step 2 -

这时来切蔬菜,小叶芹菜洗把茎部切丁,

胡萝卜去皮后先切片,然后切条,最后切成丁;

▲同样的方法把火腿切成丁;

- step 3 -

土豆蒸熟后放入碗中,用勺子压成泥,

按4比1的比例加入面粉,

放入适量火腿丁,胡萝卜丁,芹菜丁,

▲用手抓匀,抓匀后面团的软硬度类似橡皮泥;

- step 4 -

把面团搓成小球,然后压成饼状,像这样都做好后就可以开始煎了;

煎锅中放入1勺油,6成热时放入土豆饼,小火煎,由于是早餐所以放油比较少,

大约煎3分钟给土豆饼翻面,

▲另一面再煎2分钟即可,2分钟后夹出土豆饼就完成啦。

- step 5 -

▲土豆泥中不要放太多面粉,煎的时候要保持小火,吃的时候搭配一个沙拉酱和番茄酱,有时间不妨一试哦。

bet9注册平台